Statistiques agrégées calculées sur le catalogue complet SuppDB : 18 480 étiquettes de compléments et nootropiques issues de la NIH Dietary Supplement Label Database, 144 108 entrées d'ingrédients actifs normalisées en milligrammes, avec un identifiant d'étiquette et une URL sur chaque enregistrement. Snapshot du 2026-09-18. Chaque chiffre peut être cité, repris et intégré librement avec un lien vers cette page.
Vitamin C figure sur 21,5% des étiquettes de compléments, Calcium sur 18,8% et Vitamin D sur 18,7%. L'ingrédient botanique le plus courant est Ashwagandha, à 7,7%.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#top-ingredients"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/top-ingredients.svg" alt="The most common supplement ingredients" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Ingrédient | Produits | Part des produits |
|---|---|---|
| Vitamin C | 3 973 | 21,5% |
| Calcium | 3 472 | 18,8% |
| Vitamin D | 3 451 | 18,7% |
| Magnesium | 3 441 | 18,6% |
| Zinc | 3 336 | 18,1% |
| Sodium | 2 464 | 13,3% |
| Vitamin B6 | 2 453 | 13,3% |
| Vitamin B12 | 2 443 | 13,2% |
| Vitamin E | 1 987 | 10,8% |
| Niacin | 1 937 | 10,5% |
| Potassium | 1 914 | 10,4% |
| Thiamin | 1 803 | 9,8% |
| Riboflavin | 1 739 | 9,4% |
| Biotin | 1 707 | 9,2% |
| Chromium | 1 518 | 8,2% |
| Selenium | 1 509 | 8,2% |
| Manganese | 1 508 | 8,2% |
| Vitamin A | 1 426 | 7,7% |
| Ashwagandha | 1 425 | 7,7% |
| Iodine | 1 375 | 7,4% |
Part des étiquettes listant l'ingrédient comme actif (panneau Supplement Facts), comptée une fois par produit quelle que soit la forme précise ; Vitamin D couvre le cholécalciférol et l'ergocalciférol, Magnesium tous les sels. Les excipients et autres ingrédients ne sont pas comptés.
42,3% des étiquettes listent au moins un ingrédient botanical, 42,0% un vitamin et 42,0% un mineral. Les bactéries probiotiques figurent sur 8,2% des étiquettes.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#categories"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/categories.svg" alt="Ingredient types by share of products" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Type d'ingrédient | Produits | Part |
|---|---|---|
| Botanical | 7 808 | 42,3% |
| Vitamin | 7 761 | 42,0% |
| Mineral | 7 756 | 42,0% |
| Non-nutrient, non-botanical | 5 606 | 30,3% |
| Amino acid | 1 976 | 10,7% |
| Fat | 1 835 | 9,9% |
| Bacteria | 1 516 | 8,2% |
| Other | 1 194 | 6,5% |
| Fiber | 941 | 5,1% |
| Enzyme | 819 | 4,4% |
| Fatty acid | 712 | 3,9% |
| Protein | 428 | 2,3% |
Le type d'ingrédient est le groupe d'ingrédients NIH DSLD de chaque actif. Un produit compte une fois par type qu'il contient, la somme des parts dépasse donc 100%.
25,7% des étiquettes de compléments utilisent un mélange propriétaire, qui liste les ingrédients sans leurs quantités individuelles. En conséquence, 38,2% des 144 108 entrées d'ingrédients n'ont pas de dose par ingrédient. Les produits Liquid masquent les doses le plus souvent (31,6%), les Softgel Capsule le moins (8,1%).
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#proprietary-blends"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/proprietary-blends.svg" alt="Proprietary blends by product form" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Forme du produit | Produits | Avec un mélange propriétaire | Part |
|---|---|---|---|
| Liquid | 1 747 | 552 | 31,6% |
| Other (e.g. tea bag) | 583 | 183 | 31,4% |
| Powder | 3 632 | 1 112 | 30,6% |
| Capsule | 6 328 | 1 884 | 29,8% |
| Tablet or Pill | 3 065 | 696 | 22,7% |
| Lozenge | 161 | 27 | 16,8% |
| Gummy or Jelly | 760 | 117 | 15,4% |
| Softgel Capsule | 2 169 | 176 | 8,1% |
Une entrée est signalée comme mélange propriétaire lorsque l'étiquette la regroupe sous un total de mélange au lieu d'indiquer sa propre quantité ; l'indicateur de mélange et la quantité manquante proviennent tous deux de l'enregistrement d'étiquette NIH DSLD. Les formes comptant moins de 100 produits sont omises.
Par portion, 91,1% des entrées de Vitamin B12 dépassent l'apport de référence journalier adulte, de même que 87,7% des entrées de Vitamin B6 et 81,9% de celles de Biotin. Face à la limite supérieure de sécurité, la ligne le plus souvent franchie est celle de Niacin : 27,6% de ses entrées dosées dépassent l'UL adulte par portion, suivi de Magnesium (16,6%) et Zinc (8,0%).
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#above-daily-value"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/above-daily-value.svg" alt="Share of listings above the adult daily reference intake" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>Collez l'extrait dans votre article. Il relie le graphique à cette page, seule attribution que nous demandons.
<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#above-upper-limit"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/above-upper-limit.svg" alt="Share of listings above the tolerable upper intake level" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Nutriment | Entrées dosées | Au-dessus de la référence journalière | Part | Référence (mg par jour) |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin B12 | 2 486 | 2 265 | 91,1% | 0.0024 |
| Vitamin B6 | 2 463 | 2 161 | 87,7% | 1.3 |
| Biotin | 1 701 | 1 393 | 81,9% | 0.03 |
| Chromium | 1 615 | 1 321 | 81,8% | 0.035 |
| Pantothenic Acid | 359 | 293 | 81,6% | 5 |
| Niacin | 1 959 | 1 341 | 68,5% | 16 |
| Vitamin C | 4 008 | 2 605 | 65,0% | 90 |
| Molybdenum | 1 055 | 672 | 63,7% | 0.045 |
| Copper | 1 410 | 823 | 58,4% | 0.9 |
| Vitamin E | 2 125 | 1 198 | 56,4% | 15 |
| Selenium | 1 564 | 871 | 55,7% | 0.055 |
| Zinc | 3 489 | 1 935 | 55,5% | 11 |
| Vitamin A | 1 453 | 796 | 54,8% | 0.9 |
| Manganese | 1 570 | 482 | 30,7% | 2.3 |
| Folate | 1 194 | 277 | 23,2% | 0.4 |
| Iodine | 1 399 | 219 | 15,7% | 0.15 |
| Iron | 1 127 | 159 | 14,1% | 18 |
| Magnesium | 3 605 | 362 | 10,0% | 400 |
| Calcium | 3 570 | 123 | 3,4% | 1000 |
| Choline | 870 | 10 | 1,1% | 550 |
| Sodium | 2 345 | 6 | 0,3% | 1500 |
| Potassium | 1 916 | 1 | 0,1% | 3400 |
| Nutriment | Entrées dosées | Au-dessus de l'UL | Part | UL (mg par jour) |
|---|---|---|---|---|
| Niacin | 1 959 | 541 | 27,6% | 35 |
| Magnesium | 3 605 | 598 | 16,6% | 350 |
| Zinc | 3 489 | 280 | 8,0% | 40 |
| Vitamin A | 1 453 | 93 | 6,4% | 3 |
| Manganese | 1 570 | 35 | 2,2% | 11 |
| Iron | 1 127 | 19 | 1,7% | 45 |
| Folate | 1 194 | 13 | 1,1% | 1 |
| Vitamin B6 | 2 463 | 22 | 0,9% | 100 |
| Vitamin C | 4 008 | 38 | 0,9% | 2000 |
| Boron | 835 | 7 | 0,8% | 20 |
| Iodine | 1 399 | 8 | 0,6% | 1.1 |
| Calcium | 3 570 | 9 | 0,3% | 2500 |
| Selenium | 1 564 | 4 | 0,3% | 0.4 |
| Copper | 1 410 | 2 | 0,1% | 10 |
| Choline | 870 | 0 | 0,0% | 3500 |
| Molybdenum | 1 055 | 0 | 0,0% | 2 |
| Vitamin E | 2 125 | 1 | 0,0% | 1000 |
Les valeurs de référence sont la RDA ou l'AI adulte et la limite supérieure de sécurité (UL) du NIH Office of Dietary Supplements, stockées par nutriment en milligrammes. Les comparaisons se font par portion étiquetée, pas par jour, et seules les entrées avec une quantité indiquée sont comptées. Dépasser la RDA est courant et souvent voulu ; l'UL du magnésium ne concerne que l'apport en complément et l'UL de la niacine l'acide nicotinique ; lisez donc ces chiffres comme des faits d'étiquette, pas comme un verdict de sécurité. Certains produits sont formulés pour un usage sous surveillance médicale.
34,2% des produits sont capsules, 19,7% powders et 16,6% tablets or pills. 34,8% des produits contiennent un seul ingrédient actif ; le produit médian en a 3, la moyenne est de 7.8, et la formule la plus complexe en liste 229. Un contenant compte une médiane de 50 portions.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#forms"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/forms.svg" alt="Supplement forms" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>Collez l'extrait dans votre article. Il relie le graphique à cette page, seule attribution que nous demandons.
<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#ingredients-per-product"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/ingredients-per-product.svg" alt="How many active ingredients a product lists" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Forme | Produits | Part |
|---|---|---|
| Capsule | 6 328 | 34,2% |
| Powder | 3 632 | 19,7% |
| Tablet or Pill | 3 065 | 16,6% |
| Softgel Capsule | 2 169 | 11,7% |
| Liquid | 1 747 | 9,5% |
| Gummy or Jelly | 760 | 4,1% |
| Other (e.g. tea bag) | 583 | 3,2% |
| Lozenge | 161 | 0,9% |
| Unknown | 35 | 0,2% |
| Actifs | Produits | Part |
|---|---|---|
| 1 | 6 429 | 34,8% |
| 2 to 3 | 3 836 | 20,8% |
| 4 to 6 | 2 438 | 13,2% |
| 7 to 10 | 1 855 | 10,0% |
| 11 to 20 | 2 104 | 11,4% |
| 21 or more | 1 818 | 9,8% |
La forme est la forme galénique propre à l'étiquette telle qu'enregistrée par NIH DSLD. Les portions par contenant sont indiquées sur 15 714 des 18 480 étiquettes (intervalle interquartile de 30 à 90).
Magnesium Oxide est la forme de magnésium la plus courante avec 18,4% des entrées de magnésium, devant Magnesium Citrate (13,1%) et Magnesium Glycinate (6,5%) ; 15,4% des entrées ne nomment aucun sel. La caféine est dosée sur 262 étiquettes à une médiane de 150 mg par portion (moyenne 170 mg, maximum 400 mg) ; 67 d'entre elles dépassent 200 mg en une portion.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#magnesium-forms"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/magnesium-forms.svg" alt="Which magnesium supplements actually contain" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Forme de magnésium | Entrées | Part |
|---|---|---|
| Magnesium Oxide | 691 | 18,4% |
| Magnesium | 577 | 15,4% |
| Magnesium Citrate | 491 | 13,1% |
| Magnesium Glycinate | 244 | 6,5% |
| Magnesium Aspartate | 201 | 5,4% |
| Magnesium Carbonate | 138 | 3,7% |
| Magnesium Amino Acid Chelate | 117 | 3,1% |
| Magnesium Ascorbate | 92 | 2,5% |
La forme de magnésium est l'ingrédient précis nommé sur l'étiquette ; une étiquette qui indique l'élément sans sel apparaît comme Magnesium. Les chiffres de caféine utilisent les entrées avec une quantité indiquée, qu'elle provienne de caféine anhydre ou d'un extrait standardisé en caféine.
BulkSupplements.com compte le plus d'étiquettes enregistrées avec 522, devant TerraVita Premium Collection (435) et NOW (380). Le catalogue couvre 2 257 marques ; la plupart n'ont qu'une poignée de produits.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#top-brands"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/top-brands.svg" alt="Brands with the most products on file" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Marque | Produits |
|---|---|
| BulkSupplements.com | 522 |
| TerraVita Premium Collection | 435 |
| NOW | 380 |
| Hawaii Pharm | 311 |
| Nature's Way | 253 |
| Douglas Laboratories | 233 |
| Puritan's Pride | 218 |
| Source Naturals | 194 |
| Pure Encapsulations | 189 |
| The Vitamin Shoppe | 173 |
| Nature Made | 172 |
| Bluebonnet | 164 |
| Country Life | 163 |
| Good 'N Natural | 146 |
| Solgar | 138 |
Les noms de marque sont ceux imprimés sur l'étiquette et enregistrés par NIH DSLD. Les décomptes reflètent le nombre d'étiquettes d'une marque dans la base, pas sa part de marché.
Chaque étiquette avec ses ingrédients, doses en milligrammes, indicateurs de mélange, formes, nombre de portions et chimie PubChem, en SQLite, CSV et JSON.
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