Estatísticas agregadas calculadas a partir do catálogo completo do SuppDB: 18.480 rótulos de suplementos e nootrópicos da NIH Dietary Supplement Label Database, 144.108 registros de ingrediente ativo normalizados em miligramas, com ID de rótulo e URL em cada registro. Snapshot de 2026-09-18. Cada número é livre para citar, reproduzir e incorporar com um link para esta página.
Vitamin C está em 21,5% dos rótulos de suplementos, Calcium em 18,8% e Vitamin D em 18,7%. O botânico mais comum é Ashwagandha, com 7,7%.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#top-ingredients"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/top-ingredients.svg" alt="The most common supplement ingredients" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Ingrediente | Produtos | Participação de produtos |
|---|---|---|
| Vitamin C | 3.973 | 21,5% |
| Calcium | 3.472 | 18,8% |
| Vitamin D | 3.451 | 18,7% |
| Magnesium | 3.441 | 18,6% |
| Zinc | 3.336 | 18,1% |
| Sodium | 2.464 | 13,3% |
| Vitamin B6 | 2.453 | 13,3% |
| Vitamin B12 | 2.443 | 13,2% |
| Vitamin E | 1.987 | 10,8% |
| Niacin | 1.937 | 10,5% |
| Potassium | 1.914 | 10,4% |
| Thiamin | 1.803 | 9,8% |
| Riboflavin | 1.739 | 9,4% |
| Biotin | 1.707 | 9,2% |
| Chromium | 1.518 | 8,2% |
| Selenium | 1.509 | 8,2% |
| Manganese | 1.508 | 8,2% |
| Vitamin A | 1.426 | 7,7% |
| Ashwagandha | 1.425 | 7,7% |
| Iodine | 1.375 | 7,4% |
Participação de rótulos que listam o ingrediente como ativo (painel Supplement Facts), contada uma vez por produto seja qual for a forma específica; Vitamin D cobre colecalciferol e ergocalciferol, Magnesium todos os sais. Excipientes e outros ingredientes não são contados.
42,3% dos rótulos listam pelo menos um ingrediente botanical, 42,0% um vitamin e 42,0% um mineral. Bactérias probióticas aparecem em 8,2% dos rótulos.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#categories"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/categories.svg" alt="Ingredient types by share of products" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Tipo de ingrediente | Produtos | Participação |
|---|---|---|
| Botanical | 7.808 | 42,3% |
| Vitamin | 7.761 | 42,0% |
| Mineral | 7.756 | 42,0% |
| Non-nutrient, non-botanical | 5.606 | 30,3% |
| Amino acid | 1.976 | 10,7% |
| Fat | 1.835 | 9,9% |
| Bacteria | 1.516 | 8,2% |
| Other | 1.194 | 6,5% |
| Fiber | 941 | 5,1% |
| Enzyme | 819 | 4,4% |
| Fatty acid | 712 | 3,9% |
| Protein | 428 | 2,3% |
O tipo de ingrediente é o grupo de ingrediente do NIH DSLD de cada ativo. Um produto conta uma vez por tipo que contém, então as participações somam mais de 100%.
25,7% dos rótulos de suplementos usam um blend proprietário, que lista os ingredientes sem suas quantidades individuais. Como resultado, 38,2% de todos os 144.108 registros de ingrediente não têm dose por ingrediente. Produtos Liquid ocultam doses com mais frequência (31,6%), Softgel Capsule com menos (8,1%).
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#proprietary-blends"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/proprietary-blends.svg" alt="Proprietary blends by product form" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Forma do produto | Produtos | Com blend proprietário | Participação |
|---|---|---|---|
| Liquid | 1.747 | 552 | 31,6% |
| Other (e.g. tea bag) | 583 | 183 | 31,4% |
| Powder | 3.632 | 1.112 | 30,6% |
| Capsule | 6.328 | 1.884 | 29,8% |
| Tablet or Pill | 3.065 | 696 | 22,7% |
| Lozenge | 161 | 27 | 16,8% |
| Gummy or Jelly | 760 | 117 | 15,4% |
| Softgel Capsule | 2.169 | 176 | 8,1% |
Um registro é marcado como blend proprietário quando o rótulo o agrupa sob um total de blend em vez de declarar sua própria quantidade; o indicador de blend e a quantidade ausente vêm ambos do registro de rótulo do NIH DSLD. Formas com menos de 100 produtos são omitidas.
Por porção, 91,1% dos registros de Vitamin B12 excedem a ingestão diária de referência para adultos, assim como 87,7% dos de Vitamin B6 e 81,9% dos de Biotin. Em relação ao limite máximo de ingestão tolerável, a linha mais cruzada é a de Niacin: 27,6% dos seus registros com dose excedem o UL para adultos por porção, seguidos por Magnesium (16,6%) e Zinc (8,0%).
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#above-daily-value"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/above-daily-value.svg" alt="Share of listings above the adult daily reference intake" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>Cole o trecho na sua publicação. Ele vincula o gráfico a esta página, a única atribuição que pedimos.
<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#above-upper-limit"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/above-upper-limit.svg" alt="Share of listings above the tolerable upper intake level" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Nutriente | Registros com dose | Acima da referência diária | Participação | Referência (mg por dia) |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin B12 | 2.486 | 2.265 | 91,1% | 0.0024 |
| Vitamin B6 | 2.463 | 2.161 | 87,7% | 1.3 |
| Biotin | 1.701 | 1.393 | 81,9% | 0.03 |
| Chromium | 1.615 | 1.321 | 81,8% | 0.035 |
| Pantothenic Acid | 359 | 293 | 81,6% | 5 |
| Niacin | 1.959 | 1.341 | 68,5% | 16 |
| Vitamin C | 4.008 | 2.605 | 65,0% | 90 |
| Molybdenum | 1.055 | 672 | 63,7% | 0.045 |
| Copper | 1.410 | 823 | 58,4% | 0.9 |
| Vitamin E | 2.125 | 1.198 | 56,4% | 15 |
| Selenium | 1.564 | 871 | 55,7% | 0.055 |
| Zinc | 3.489 | 1.935 | 55,5% | 11 |
| Vitamin A | 1.453 | 796 | 54,8% | 0.9 |
| Manganese | 1.570 | 482 | 30,7% | 2.3 |
| Folate | 1.194 | 277 | 23,2% | 0.4 |
| Iodine | 1.399 | 219 | 15,7% | 0.15 |
| Iron | 1.127 | 159 | 14,1% | 18 |
| Magnesium | 3.605 | 362 | 10,0% | 400 |
| Calcium | 3.570 | 123 | 3,4% | 1000 |
| Choline | 870 | 10 | 1,1% | 550 |
| Sodium | 2.345 | 6 | 0,3% | 1500 |
| Potassium | 1.916 | 1 | 0,1% | 3400 |
| Nutriente | Registros com dose | Acima do UL | Participação | UL (mg por dia) |
|---|---|---|---|---|
| Niacin | 1.959 | 541 | 27,6% | 35 |
| Magnesium | 3.605 | 598 | 16,6% | 350 |
| Zinc | 3.489 | 280 | 8,0% | 40 |
| Vitamin A | 1.453 | 93 | 6,4% | 3 |
| Manganese | 1.570 | 35 | 2,2% | 11 |
| Iron | 1.127 | 19 | 1,7% | 45 |
| Folate | 1.194 | 13 | 1,1% | 1 |
| Vitamin B6 | 2.463 | 22 | 0,9% | 100 |
| Vitamin C | 4.008 | 38 | 0,9% | 2000 |
| Boron | 835 | 7 | 0,8% | 20 |
| Iodine | 1.399 | 8 | 0,6% | 1.1 |
| Calcium | 3.570 | 9 | 0,3% | 2500 |
| Selenium | 1.564 | 4 | 0,3% | 0.4 |
| Copper | 1.410 | 2 | 0,1% | 10 |
| Choline | 870 | 0 | 0,0% | 3500 |
| Molybdenum | 1.055 | 0 | 0,0% | 2 |
| Vitamin E | 2.125 | 1 | 0,0% | 1000 |
Os valores de referência são a RDA ou AI para adultos e o limite máximo de ingestão tolerável (UL) do NIH Office of Dietary Supplements, armazenados por nutriente em miligramas. As comparações são por porção rotulada, não por dia, e só registros com quantidade declarada são contados. Exceder a RDA é comum e muitas vezes intencional; o UL do magnésio se aplica apenas à ingestão suplementar e o UL da niacina ao ácido nicotínico, então leia esses números como fatos de rótulo, não como um veredito de segurança. Alguns produtos são formulados para uso sob supervisão médica.
34,2% dos produtos são capsules, 19,7% powders e 16,6% tablets or pills. 34,8% dos produtos contêm um único ingrediente ativo; o produto mediano tem 3, a média é 7.8 e a fórmula mais complexa lista 229. Uma embalagem contém uma mediana de 50 porções.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#forms"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/forms.svg" alt="Supplement forms" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>Cole o trecho na sua publicação. Ele vincula o gráfico a esta página, a única atribuição que pedimos.
<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#ingredients-per-product"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/ingredients-per-product.svg" alt="How many active ingredients a product lists" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Forma | Produtos | Participação |
|---|---|---|
| Capsule | 6.328 | 34,2% |
| Powder | 3.632 | 19,7% |
| Tablet or Pill | 3.065 | 16,6% |
| Softgel Capsule | 2.169 | 11,7% |
| Liquid | 1.747 | 9,5% |
| Gummy or Jelly | 760 | 4,1% |
| Other (e.g. tea bag) | 583 | 3,2% |
| Lozenge | 161 | 0,9% |
| Unknown | 35 | 0,2% |
| Ativos | Produtos | Participação |
|---|---|---|
| 1 | 6.429 | 34,8% |
| 2 to 3 | 3.836 | 20,8% |
| 4 to 6 | 2.438 | 13,2% |
| 7 to 10 | 1.855 | 10,0% |
| 11 to 20 | 2.104 | 11,4% |
| 21 or more | 1.818 | 9,8% |
A forma é a forma de dosagem do próprio rótulo, conforme registrada pelo NIH DSLD. As porções por embalagem são declaradas em 15.714 de 18.480 rótulos (intervalo interquartil de 30 a 90).
Magnesium Oxide é a forma de magnésio mais comum, com 18,4% dos registros de magnésio, à frente de Magnesium Citrate (13,1%) e Magnesium Glycinate (6,5%); 15,4% dos registros não nomeiam sal algum. A cafeína é dosada em 262 rótulos com mediana de 150 mg por porção (média 170 mg, máximo 400 mg); 67 deles excedem 200 mg em uma porção.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#magnesium-forms"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/magnesium-forms.svg" alt="Which magnesium supplements actually contain" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Forma de magnésio | Registros | Participação |
|---|---|---|
| Magnesium Oxide | 691 | 18,4% |
| Magnesium | 577 | 15,4% |
| Magnesium Citrate | 491 | 13,1% |
| Magnesium Glycinate | 244 | 6,5% |
| Magnesium Aspartate | 201 | 5,4% |
| Magnesium Carbonate | 138 | 3,7% |
| Magnesium Amino Acid Chelate | 117 | 3,1% |
| Magnesium Ascorbate | 92 | 2,5% |
A forma de magnésio é o ingrediente específico nomeado no rótulo; um rótulo que lista o elemento sem um sal aparece como Magnesium. Os números de cafeína usam registros com quantidade declarada, seja de cafeína anidra ou de um extrato padronizado em cafeína.
BulkSupplements.com tem mais rótulos registrados, com 522, à frente de TerraVita Premium Collection (435) e NOW (380). O catálogo abrange 2.257 marcas; a maioria tem um punhado de produtos.
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<a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/#top-brands"><img src="https://suppdb.dataengineered.io/stats/charts/top-brands.svg" alt="Brands with the most products on file" width="720" style="max-width:100%;height:auto"></a>
<p><small>Source: <a href="https://suppdb.dataengineered.io/stats/">SuppDB supplement statistics</a> (CC BY 4.0)</small></p>| Marca | Produtos |
|---|---|
| BulkSupplements.com | 522 |
| TerraVita Premium Collection | 435 |
| NOW | 380 |
| Hawaii Pharm | 311 |
| Nature's Way | 253 |
| Douglas Laboratories | 233 |
| Puritan's Pride | 218 |
| Source Naturals | 194 |
| Pure Encapsulations | 189 |
| The Vitamin Shoppe | 173 |
| Nature Made | 172 |
| Bluebonnet | 164 |
| Country Life | 163 |
| Good 'N Natural | 146 |
| Solgar | 138 |
Os nomes de marca são os impressos no rótulo e registrados pelo NIH DSLD. As contagens refletem quantos rótulos de uma marca estão no banco de dados, não sua participação de mercado.
Cada rótulo com seus ingredientes, doses em miligramas, indicadores de blend, formas, número de porções e química do PubChem, em SQLite, CSV e JSON.
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